Kofein iz energetskih pića može utjecati na rad srca

Uzimanje prevelike količine kofeina može izazvati tjeskobu, glavobolje, preskakanje srca te druge probleme.

Police trgovina prepune su kričavih limenki nadohvat ruke djeci. Energetska pića već su neko vrijeme trend, a ono što zabrinjava je da nisu privlačna samo tinejdžerima već i mlađoj djeci.

Zbog visoke razine kofeina, energetska pića predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem za djecu. Američka pedijatrijska akademija preporučuje da mlađi od 12 godina ne konzumiraju kofeinska pića, dok bi oni između 12 i 18 godina trebali ograničiti unos na manje od 100 miligrama dnevno. Problem je što jedna mala limenka (0,25 l) većine energetskih pića sadrži već 32 mg.

Ministar zdravstva Vili Beroš rekao je u utorak kako Hrvatska namjerava zabraniti konzumaciju energetskih pića maloljetnicima te dodao da je takvo zakonsko rješenje pitanje tjedana. Susjedna Slovenija već je zabranila popularno piće Prime, zbog nedozvoljenog L-teanina. Taj napitak ujedno sadrži i dvostruko više kofeina od ostalih sličnih pića.

Energetski napici, osim kofeina, sadrže i velike količine šećera pa za rehidraciju nisu idealan izbor. Iako se reklamira kao kvalitetan nadomjestak energije nakon sporta, istina je da će šećer isprva naglo podići razinu energije, koja će potom, isto tako naglo i opasti.

Istaknuti pedijatar, prim. dr. sc. Darko Richter, ističe kako energetska pića ne spadaju u kategoriju lijekova pa proizvođači to iskoriste za nepotpune deklaracije. 

Ističe i kako kofein, kojeg sva ova pića sadrže u većoj ili manjoj količini, podiže tlak te srce čini osjetljivijim na adrenalin.

izvor: večernji.ba