Što je zajedničko vašem stambenom prostoru i NASA-inom svemirskom brodu? Nažalost, odgovor bi mogao biti – loša kvaliteta zraka. Zbog tog problema NASA je istraživala što može učiniti da svojim astronautima poboljša kvalitetu zraka tijekom svemirskih putovanja.
Odgovor je bio iznenađujuće jednostavan i povoljan – sobne biljke.
Sobne biljke – manje toksina, više kisika
Na temelju provedenih istraživanja, NASA je preporučila da na svakih 9 kvadratnih metara stambenog prostora treba staviti biljku u tegli promjera 15 cm.
Naime, biljke svojim lišćem upijaju štetne tvari iz zraka i provode ih do korijenja, iskorištavaju kao hranjivo, te tako funkcioniraju kao prirodni pročišćivači zraka.
Ova njihova funkcija odlično se može primijeniti u kućanstvu ili radnom prostoru.
Zbog današnjeg modernog načina života mnogi su primorani veći dio dana boraviti u zatvorenom prostoru zbog posla, drugih obaveza, ali i manjka vremena za boravkom na otvorenom.
Međutim, svima je uvijek ljepše kada je taj zrak čišći, a time i zdraviji.
Okruženje bez dovoljno kisika zagušuje vaš organizam, čini nas umornima i bezvoljnima, a loše djeluje i na imunitet.
U današnje vrijeme okruženi smo i brojnim predmetima od kojih mnogi ispuštaju toksine koji mogu pridonijeti razvoju ozbiljnih bolesti.
Najučestaliji toksini u zatvorenim prostorima su:
- Formaldehid – često prisutan u tepisima, iverici, izolacijskim pjenama, papiru, sredstvima za čišćenje, adhezivima i retardantima plamena
- Trikloretilen – prisutan u laštilima, bojama i adhezivima
- Benzen – prisutan u plastici, sintetici i deterdžentima
Svi ti štetni spojevi znatno se mogu umanjiti ako obogatite vaš životni prostor sobnim biljkama koje, osim što pročišćavaju zrak, prostor čine ugodnijim i ljepšim za boravak.
7 biljaka za pročišćavanje vašeg životnog prostora
1. Mirni ljiljan – Spathiphyllum
Mirni ljiljan je prekrasna biljka koja može poboljšati kvalitetu zraka u kući do 60%.
Smanjuje razine spora plijesni tako da ih apsorbira kroz listove i hrani njima svoje korijenje.
U kupaonicama može smanjiti pojavu vlage i upiti štetne pare od acetona i alkohola. Uklanja amonijak, benzen, formaldehid i trikloretilen.
Uz to ga krasi i bijeli cvijet koji je izuzetno lijep za dekoraciju prostora.
Mirni ljiljan nije zahtjevan za održavanje, traži indirektno svjetlo i vlažnu zemlju.
2. Zlatni puzavac – Epipremnum aureum
Zlatni puzavac izvrstan je čistač zraka, no može biti otrovan za kućne ljubimce, pa zato pripazite na to.
S druge strane, ima blagotvorno djelovanje na zdravlje ljudi jer filtrira zrak od benzena i formaldehida, koji su primjerice prisutni u dimu cigarete.
Zbog jednostavnog održavanja, među popularnijim je sobnim biljkama.
Traži jako malo brige. Zalijeva se samo kada je zemlja suha, a idealno mjesto za držanje je na indirektnom svjetlu.
3. Kućna paprat – Nephrolepis exaltata
Kućna paprat zelena je biljka koja predstavlja prirodni ovlaživač zraka i ima lijep izgled.
Idealna je za one koji imaju problema sa suhom kožom i drugim pratećim tegobama hladnog vremena.
Osim ovlaživanja zraka, eliminira i tragove formaldehida te većine drugih vrsta toksina.
Kod održavanja bitno je držati kućnu paprat na osvijetljenom mjestu i obilno je zalijevati.
4. Zeleni ljiljan – Chlorophytum comosum
Zeleni ljiljan je česta sobna biljka i jednostavna je za održavanje.
U samo 2 dana može otkloniti čak 90% toksina iz zraka.
Lišće zelenog ljiljana raste vrlo brzo i pomaže u apsorbiranju štetnih supstanci poput plijesni ili drugih alergena.
Također uklanja i manje količine formaldehida i ugljičnog monoksida iz zraka.
U jednom ispitivanju, soba ispunjena zelenim ljiljanima bila je pročišćena od ugljičnog monoksida u roku od samo 24 sata.
5. Svekrvin jezik – Sansevieria trifasciata
Svekrvin jezik ili sanseverija noću proizvodi kisik zbog čega je idealna biljka za spavaću sobu.
Podjednako mu pogoduju osvijetljena, kao i tamnija mjesta.
Predstavlja jeftin način za pročišćavanje zraka.
Posebno je pogodan za spavaće sobe u kojima je, inače, osjetljivo postavljati bilo kakve vrste biljaka, zato što većina njih, za razliku od sanseverije, noću uzima kisik iz zraka.
Također pročišćava i mnogo druge otrovne čestice iz zraka.
6. Fikus gumijevac – Ficus elastica robusta
Ova biljka ovlažuje zrak, uklanja štetna isparavanja u zraku i smanjuje štetne mikroorganizme u sobi.
Njegova učinkovitost u pročišćivanju zraka poboljšava se s vremenom.
Bakterije koje se nalaze u listovima fikusa, hrane se toksinima iz zraka.
Ovim procesom fikus emitira čisti zrak, a s rastom same biljke njezini mikroorganizmi se množe i ona tako postaje efikasnija u daljnjem pročišćivanju zraka.
Ako ste alergični na lateks, pažljivo rukujte s fikusom!
7. Krizantema – Chrysanthemum
Krizantema je posebno atraktivna biljka, učinkovita u uklanjanju štetnih hlapljivih organskih spojeva (VOC spojeva), posebice benzena koji se povezuje s rakom.
Mnogi duhanski proizvodi sadrže visoke razine benzena zbog čega je ova biljka korisna u kućanstvima pušača.
(www.alternativa-za-vas.com)